Interviu Mario Joy: „Din cauza diabetului am slabit 12 kilograme in 2 luni”!

Click!: Ce tip de diabet ai?
Mario Joy: Diagnosticul meu este diabet zaharat de tip 2, non insulină-insulino-dependent.

Când ai aflat?
După mai multe analize, am primit diagnosticul în luna noiembrie a anul trecut.

Time-mario joy

Cum ți-a schimbat viața această boală?
La început mi-a fost greu să accept că viața mea se va schimba. Am urmat un regim alimentar strict, fără grăsimi, prăjeli și fără zahăr. De asemenea, mi-am pus în ordine programul zilnic, având grijă să aloc timp pentru relaxare, somn, odihnă. În plus, am făcut multă mișcare. Gândiți-vă că am slăbit 12 kg în doar 2 luni. Privind în urmă, cred că mi-a făcut bine această schimbare… pentru că acum am grijă de mine și de corpul meu mai mult și mă simt mai bine. Oricum, eu sunt o persoană optimistă de fel, încerc să văd partea plină a paharului în orice situație. Iar aici, partea bună este că această boală m-a făcut să acord mai multă importanță stilului meu de viață, să trăiesc mai sănătos și să am grijă de mine.

Ce tratament urmezi?
Iau un singur tratament. Se numește Glucophage și își face treaba foarte bine. Acum am glicemii de om sănătos….

Citeste continuarea Aici