Țigările electronice sunt adesea percepute ca o variantă mai blândă, însă datele prezentate într-un studiu publicat în iunie 2026 în revista Circulation: Arrhythmia and Electrophysiology arată că lucrurile nu sunt atât de simple. Cercetarea a identificat faptul că substanțele chimice sintetice de răcire folosite în unele astfel de produse pot perturba ritmul cardiac. Consecințele pot merge de la bătăi neregulate ale inimii până la stop cardiac.
Problema nu ține doar de aromă sau de senzația că produsul ar fi „mai ușor”. Aproape toate țigările electronice, punguțele și alte produse din tutun conțin nicotină naturală sau sintetică. Mai mult, o singură țigară electronică poate conține la fel de multă nicotină, sau chiar mai multă, decât un pachet de țigări. Pentru cei care apelează la aceste produse în speranța că reduc riscul ori renunță la fumat, acest detaliu contează: dependența poate rămâne la fel de puternică, iar inima continuă să fie afectată.
Nicotina poate crește tensiunea arterială și ritmul cardiac, poate îngusta vasele de sânge și obligă inima să depună un efort suplimentar. Efectele nu se opresc aici. Ea poate favoriza și coagularea sângelui și poate contribui la boala arterială periferică, afecțiune care reduce fluxul sanguin și mărește riscul unor evenimente cardiovasculare grave, inclusiv amputarea membrelor inferioare. Potrivit informațiilor prezentate de Lyla, cercetările de până acum arată și că inhalarea aerosolilor din țigările electronice poate contribui la apariția unor afecțiuni asociate bolilor cardiace, printre care ateroscleroza, disfuncția endotelială, hipertensiunea arterială, tulburările de ritm cardiac și inflamația miocardului.
Jason J. Rose, medic, voluntar al American Heart Association și profesor asociat de medicină, plus șef al diviziei de medicină pulmonară, de terapie intensivă și de somn la Școala de Medicină a Universității din Maryland din Baltimore, a explicat clar schimbarea de perspectivă. „Știm de mult timp despre amenințările la adresa sănătății pe care le prezintă țigările și alte produse tradiționale din tutun. Pe măsură ce un număr tot mai mare de țigări electronice și alte produse noi cu nicotină sunt introduse pe piață, aflăm mai multe despre amenințările la adresa sănătății pe care le prezintă acestea. Un corp tot mai mare de cercetări arată că persoanele care folosesc țigări electronice pot fi expuse la substanțe chimice care pot dăuna inimii și vaselor de sânge.”
Un alt aspect important privește aromele. Majoritatea tinerilor care folosesc țigări electronice spun că aleg produse aromate, iar acest lucru poate încuraja utilizarea continuă și poate crește șansele de a ajunge, în timp, la alte produse din tutun. Expunerea la nicotină la vârste tinere poate afecta dezvoltarea creierului și este asociată cu modificări ale atenției, învățării și controlului impulsurilor, potrivit Centrelor pentru Controlul și Prevenirea Bolilor din SUA.
American Heart Association susține politici publice care să interzică vânzarea tuturor produselor comerciale aromate din tutun și nicotină, inclusiv mentolul, și care să sprijine renunțarea, prevenirea începerii consumului și cercetarea efectelor asupra sănătății. Nancy Brown, director executiv al American Heart Association, a rezumat ferm această poziție: „Industria tutunului vizează fără încetare copiii și comunitățile cu produse din tutun aromate cu fructe, bomboane și mentol care încurajează utilizarea, facilitează dependența și cresc profiturile. După decenii de vânzare a unor produse care provoacă boli și moarte, companiile de tutun și nicotină nu pot fi considerate de încredere pentru a proteja sănătatea publică. Niciun produs din tutun sau nicotină nu poate fi considerat sigur.”
În lipsa unei liste de alternative sigure pentru renunțarea la fumat, concluzia care se desprinde este una clară: nu este vorba despre vapori de apă inofensivi, ci despre compuși care pot afecta inima și vasele de sânge. Iar faptul că un dispozitiv poate mirosi a fructe, poate părea discret și poate conține la fel de multă nicotină, sau chiar mai multă, decât un pachet de țigări nu îl face mai puțin riscant.
