Ovidiu Rusu
De ce te poți trezi cu nasul înfundat și ce legătură are salteaua
Dacă te trezești frecvent cu nasul înfundat, cauza ar putea fi milioanele de acarieni din salteaua veche. Măsuri precum spălarea lenjeriei la temperaturi înalte, aerisirea...
Cum să dormi mai bine în nopțile caniculare: sfaturi de la un specialist în somnologie
Nopțile caniculare afectează calitatea somnului prin scurtarea fazelor profunde și REM. Pentru o odihnă mai bună, specialiștii recomandă menținerea unei temperaturi de 15-18 grade în...
Maria Buză spune că își menține silueta mâncând foarte încet la 57 de ani
Maria Buză spune că la 57 de ani își menține silueta printr-un obicei simplu: mănâncă foarte încet și doar în liniște. Actrița a vorbit și...
Horoscop pentru sâmbătă, 1 august 2026. Zodiile care pun lucrurile în ordine
Previziunile astrologice pentru 1 august 2026 indică o zi favorabilă organizării și deciziilor practice. Leul are ocazia să rezolve o problemă legată de bani, în...
Sfaturi medicale online: cum deosebim informațiile corecte de cele periculoase
În fața avalanșei de sfaturi medicale online, adesea false și promovate prin inteligență artificială, este esențial să verificăm calificările sursei și să comparăm informațiile cu...
Șapte alimente care pot oferi energie stabilă fără cafea sau zahăr
Când somnul nu este suficient, anumite alimente pot oferi energie constantă, spre deosebire de cafea sau zahăr, care provoacă fluctuații. O dietă echilibrată, bogată în...
Horoscop pentru 31 iulie 2026 o zi potrivită pentru claritate și decizii practice
Ziua de vineri, 31 iulie 2026, aduce o energie practică, favorizând atenția la detalii și deciziile clare. Leii se pot remarca prin inițiativă, iar Fecioarele...
Peste jumătate dintre cupluri se îndatorează pentru nuntă. Generația Z alege ceremonii mai simple și mai ieftine
Un sondaj recent arată că 56% dintre cupluri se îndatorează pentru nuntă, un motiv pentru care tinerii din Generația Z aleg tot mai des ceremonii...
Un bărbat de 68 de ani a ales moartea asistată în Elveția pentru a nu deveni o povară pentru familie
Un bărbat slovac de 68 de ani, bolnav de scleroză laterală amiotrofică, a ales sinuciderea asistată în Elveția pentru a nu fi o povară pentru...
Horoscop 28 iulie 2026 pentru o marți cu accent pe ordine, bani și decizii clare
Horoscopul din 28 iulie 2026 pune accent pe ordine, bani, responsabilități și decizii clare. Leul este avantajat în discuții importante, iar Fecioara este zodia zilei...