Sanatate
Cinci alimente populare pe care un cardiolog american recomandă să fie limitate la copii
Un cardiolog american recomandă limitarea a cinci alimente populare în dieta copiilor: popcornul pentru microunde, iaurturile cu fructe, mezelurile, cerealele îndulcite și prăjelile. În locul...
Cum se alege corect între radiografie, CT și RMN
Radiografia, CT-ul și RMN-ul nu se aleg după preferință, ci după ce trebuie clarificat medical. Diferențele țin de tipul imaginilor, durata investigației, expunerea la radiații...
Mihail Pautov spune că excesul caloric îngrașă, nu cina luată târziu
Mihail Pautov afirmă că nu cina târzie îngrașă, ci excesul caloric acumulat pe parcursul zilei. El spune că stresul, oboseala și restricțiile alimentare favorizează mâncatul...
Un test de sânge pentru Alzheimer ar putea fi făcut la medicul de familie
Un test de sânge pentru Alzheimer ar putea simplifica obținerea diagnosticului, fiind gândit pentru cabinetele medicilor de familie. Deocamdată, rămân neclare detaliile legate de disponibilitate...
O rutină de seară de 10 minute pentru piele a fost asociată cu un somn mai bun după patru săptămâni
Un studiu recent arată că o rutină de seară de 10 minute pentru îngrijirea pielii, completată cu automasaj, a fost asociată cu somn mai bun,...
Videoclipurile cu natură reduc stresul mai bine decât imaginile urbane, arată un studiu din 2026
Un studiu publicat în 2026 arată că videoclipurile cu natură pot ajuta la recuperarea din stres mai bine decât imaginile urbane. Efectul observat a fost...
Deshidratarea poate apărea înainte de senzația de sete și afectează concentrarea, energia și tensiunea arterială
Deshidratarea poate da semne precum oboseală, dureri de cap, amețeală și lipsă de concentrare înainte să apară senzația de sete. Copiii, vârstnicii și persoanele active...
Sardinele au cinci beneficii importante pentru inimă, creier și oase
Sardinele sunt un aliment accesibil și sățios, cu beneficii pentru inimă, creier și oase. Oferă proteine complete, Omega-3, vitamina D și calciu, iar în plus...
10-30 de minute de lumină dimineața pot sprijini controlul greutății și arderea grăsimilor
Expunerea la lumină naturală dimineața, timp de 10-30 de minute, poate sprijini arderea grăsimilor și controlul apetitului. În același timp, reducerea luminii seara și întunericul...
Dezorientarea topografică de dezvoltare afectează până la una din 30 de persoane
Dezorientarea topografică de dezvoltare, inclusiv forma numită atopie, afectează până la una din 30 de persoane și poate face dificilă orientarea chiar și pe trasee...